ご訪問ありがとうございます
今日は5日目
お肉が食べれます
久しぶり〜
だけど
このスープダイエットを
する前から
私の食事は
意外と野菜中心だったせいか
肉や魚を食さなくても
そんなに苦じゃなかったかも
本日も、もちろん
アサリ入りのスープに
しちゃってまぁす
本日の朝食です
スープとトマトと
そして肉は、、、
鶏ハムを作りました〜
美味しかった〜
お昼は
今日も仕事のため
職場にスープジャーにいれて
持って行きます
朝と同じメニューだけど
私は飽きないので
美味しく食べました
水筒の中身は烏龍ティーです
夕飯は
こんな感じです
スープ、トマト
そして
茹で豚です
おろしポン酢をかけます
とっても
美味しかったです〜
気になる体重は、、、
マイナス1.8kg
ん〜
これって
効果あるのかないのか、、、
心なしか
体は軽くなった気はしますが(笑)
もう少しがんばりま〜す