私の場合は、レントゲンとMRIで、
椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症の診断は出たけど
坐骨神経痛でした。
坐骨神経痛は、病名ではなくて、
ヘルニアや狭窄症や、すべり症など
原因が特定されない時の、その痛みを
病名みたいに使うらしいのね🧐
今、5/6のブログみてたら、
坐骨神経が痛いと書いてある(私)
でも5/8のペインクリニックで、
痛みも時々1〜2になったので、注射はもう
やらなくていいでしょうとなり、通院終了。
でも、時々くる、嫌な痛みを取りたくて
4回目の整体。それが5/21
そこで先生が、治すための栄養が足りてない！
タンパク質です！
ということで、先生の指示通り
次男くんが、置き忘れていったプロテインを
頑張って飲んだ。3日間！集中で！
(正直、凄い量です。真似はしないで下さい💦)
4日目に、まだ朝起きると痛いなぁ。
5日目、あれ、痛くない。晴れてるからか？？
6日目、あれ、雨の日なのに痛くない、、
ん？ん？
痛くないぞー😆😆😆
となって、今に至ります☺️
それからも、時々、食感に
飲むようにしてます。
足りてないんだよね、タンパク質。
きっと。
細かい計算して食事を撮るのは苦手なので、
朝、納豆食べなかったなぁという時は
仕事前にプロテインを飲む。
そんなアバウトな感じで今に至ります🤭
吸収の早いホエイの方がベターらしい。
でも、流石に、3日限定で、ケガを治す的な
量の接種は、キツかったなぁ😅
でも、先生の言うとおり、痛みがとれた。
痛み続く時は、どうしましょう？と聞いたら
また、調整しに来て下さいと。
そうだよね😂
でも、このプロテインのおかげで
痛みが無くなり、残るは鈍麻。
慣れたんだけど、やっぱり気持ち悪い😅
キッチンギャングな2人😅
大型犬2匹入ると、狭いなぁ💦
そうそう、ひかりが、腎臓病で、
タンパク質少ない、治療食フードに変えて、
1ヶ月して、立てなくなったのだけど、
リブレラ(関節痛にきく、注射)がきいたってことは、
たんぱく量減って、筋肉が落ちて、
腰が痛くなったのでは？と、今なら推測できる！
だって私も股関節が痛かったのは、
お尻の筋肉なくなって、
出ていたから。
筋肉が落ちると、関節は痛むのかなぁと、実感。
筋肉がなくなると犬だって
痛みや不具合が出るのでしょう。
とはいえ、
年齢にあった運動や散歩の距離って
大事。
体育会系の人って、犬が10才になっても
10キロ自転車で引きます！なんて
平気で言うのよね🥲🥲
キャンキャン、泣くというから、
それ、シニアで関節痛いのでは？って
遠い昔、知人に話した事あるけど、、
ボーちゃんも休み休み🥹
タンパク質、大事という
大雑把なお話でした🤭
shiko