こんばんは
私、新月の願い事的に
毎月新月前夜になると
受け取りの生命の木ってのを作っているのですが
今回はそれに
忙しくなったらアクセルを踏む
って感じの願い事を書きました。
これまでは
忙しくなる＝イライラしてしまうってことが嫌で
ならないようにコントロールする事にしていました。
今朝ふと「私は」を主語で話すっていう
コーチングのやり方で世界を見ている自分に気づきました。
忙しくてたまらない
から
私は忙しいって感じてる に変えました。
こうやって文章に書くと
あんまり変わってないみたいですが
忙しい状態なのかどうかを決めてつけてなくて
私の感じ方に主導権が渡った感覚が
新しかったし
自分のパワーを感じることができました。
わけがわからずに振り回されてる感じじゃなくて
自分で選択できそうに思えました。
これがコーチングを継続した時のいい変化です。
まだこの年で変わり続けることができること
ありがたいです。
「私は」やって見てください！！