おはようございます
蝉の大合唱が日に日に
大きくなってきますね。
とっても賑やかです
愛媛県在住 断捨離®︎トレーナー講習生の
どいかおりです。
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今朝は雨上がりの曇り空で
ちょっぴり涼しく感じました。
ウォーキングに行こう！と決めて
靴を履く。
ここまでに葛藤があります。
今日は、暑いから‥
なんか身体がだるい‥
夜に歩こうかな‥と
今やらない理由が次々と出てきます。
やらない理由を浮かべながらも
靴を履いて外に出れば
ガラッと歩きモードになります。
断捨離も同じですね。
邪魔に思っているモノを
頭でいろいろ捨てない理由を浮かべて
どうするか迷っていても
ぐるぐる🌀するばかり‥。
えい
と捨ててしまえば
あとはスッキリなんですよね〜
やっぱり行動ですね
わかっているけど、
毎朝、靴を履くかどうか葛藤しています
ニンゲンダモノ
あの鉄人ランナーの
今本待喜子トレーナーでも
靴を履く前に葛藤があるそうです
ただ、走った後の気持ち良さを知っているから
走れると言われていました。
走ったあと
歩いたあと
捨てたあとの
気持ち良さを知っているから
行動できるんですね。
さぁ！今日も行動します！
（課題が〜）
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