お酢を使う味付けだから、
夏の暑い季節に作る機会が多くなります。
お気に入りは、ひじきとの組み合わせ。
＊キヌア
＊ひじき
＊大豆の水煮
＊パプリカ（赤）
＊パプリカ（黄）
＊玉ねぎ
＊パセリ
オリーブオイル、バルサミコ酢、
お塩、ブラックペッパーの
シンプルな味付けで♡
我が家の常備菜の常連さんです♫
彩り豊かで、いろいろな栄養を摂取
出来るのはもちろん、さまざまな食感を
楽しむことが出来ます♪
お酢を使った味つけは、夏の暑さなどで
疲れたカラダに欠かせません！
寒さに弱く、暑さには強い私でも、
毎日ぐったりするような暑さが続いていて、
今年の暑さは何だか体にこたえます・・。
８月も暑い日が続くようですね。
食欲も低下しがちですが、
暑さに負けないように、
しっかり栄養を摂取しなくては♡
