巷にあふれ返る、
「シミに効く！！」
なんていう情報は、美容医療でさえ
完全にシミが消せないんだから（皮肉な
ことに薄いシミほど消えないという。。）
一切信じないタチなのですが、
信じてないながら、ちょっと心の中に
引っかかっていた情報があり、なんと
トマトジュースでシミに効果があった
とか。
メラニン排除でシミを消した「朝トマト
ジュース」/からだにいいこと12月号
２ページ目には、読者と編集部員が
体験した「シミ抹消レポート」。
、、といっても体験者４名のシミが
抹消されたわけではなく、
シミが減った（薄くなった）
↓
シミが消えた
という表現でまるっと統一されている
のが、だいぶ胡散くさい記事だなと
感じたのですが、（雑誌あるある）
４名とも、シミの元となるメラニンの
状態をあらわすスコアは改善されていて
肌の調子もよくなったみたい。
また40年以上、トマトジュースを
毎日飲み続けてきたという66歳の
女性の肌がつやつや＆ピッカピカだった
のが私には一番刺さったかも。
スーパーのトマトは高いけど、ジュース
なら手軽に飲めるし、毎日続けられそう
なので、今日からトマトジュースを
飲んでみることにしました。（サンドラッグで買ってきた！）
トマトのリコピンには、メラニンを抑制
する働きがあり、βカロテンが肌の代謝を
上げてくれるそうです。あわよくば、この
なかなか消えないシミにも効いてくれたら
嬉しいんだけどな。。
リコピンは脂溶性なので、オリーブオイル
ちょい足しで、吸収率がアップするそうです。
今日は忘れたので明日は必ず！
原材料はトマトのみ。
案外シンプルで安心しました。
oggi.jpの記事では、生のトマトよりも
トマトジュースのほうがリコピン量が
多いことが書かれてました。
もしよければ是非。
飽き性なので、色々な味を試してみようと
思います。ストレートトマトジュースを
ふるさと納税でポチってみました。
美味しそうです
（1本あたり約80円）
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殻むき不要＆ボイル済みなので、
解凍するだけで手軽に頂けます。
ただね、、
訳アリなので、解凍すると本当に
小さめで細身。大きさは不揃い。
タラバなどに比べると、だいぶあっさり
してるので、個人的にはバター醤油焼きが
ベストだと感じました。（１人１パック
くらいはペロっと食べられます）
少し焼き目を入れると香ばしくてGOOD！
片手でパクっと食べられて、お酒の
アテにぴったりなサイズ感！！
いつも格闘してしまう、あの面倒な
皮むきが不要で、解凍したらすぐに
食べられるのはとても便利で、ありがたいと
感じました
