生活のリズムを整えルーティン化を計るにあたり
継続のために役立ちそうなアプリを調査。
サポートアプリ
習慣化サポートアプリ
ひととおりインストールしてみて軽く試用。
☆は残して様子を見る、★は活用してみようと思ったアプリ。
☆Google Tasks:Get Things Done
Googleカレンダー連動のToDoリスト
・ToDoリスト１画面チェックリストのタスク管理
とてもシンプルなToDoリスト
★ToDoリスト リマインダー付き買い物リスト＆やることリスト
利用してみないと判断つかないけれど、Google Tasks:Get Things Doneに近い？
☆リマインダー(apple)
日時基軸のリマインダー付きToDoリスト
☆超じぶん管理「リズムケア」
ヘルスケアアプリに日常項目が増やされている感じ
ヘルスケアアプリより導線はわかりやすそう？
☆Grid ToDo Lite
目標達成シート、思考整理のためのアプリ
マインドマップ簡易表？
☆目標達成タイマー
タイマー・リマインダー付きで目標達成のあとおしをしてくれる
・Studyplus
勉強特化型で受験生などにはよさそう？
★ごほうび。
こんなご達成褒美まで登録できるアプリあったらいいなと思っていたら、存在していた。
×みんチャレ-習慣化で目標達成～ダイエットや禁酒・禁煙を継続
カワイイ猫がチャットで案内してくれたけど、１週間無料トライアル、年間4,700円。
トライアル登録のタイミングで決済登録させられると試用したくなくなってしまった。
☆DotHabit - 習慣・目標・日課の管理アプリ
シンプルで設定もしやすく利用しやすそう。
もうちょっと使い込んでみる必要がある。
☆一日予定表 - カレンダー・ToDo リスト・日記
合計や推移を知りたいなどいくつかの機能が有料
480円/月、4,800円/年だけど、無料試用期間一週間がある
まずは無料版を利用してみる。
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☆継続する技術｜ダイエット・筋トレ・何でも習慣化
☆集中｜勉強・仕事のモチベーション
アプリ説明文がくすっと笑えて、やる気を後押ししつつ、集中して頑張った記録をするアプリ？
「継続する技術｜ダイエット・筋トレ・何でも習慣化」「集中｜勉強・仕事のモチベーション」を開発した
「bondavi Inc.」が提供しているアプリの評価が高いので、関連アプリもついでにインストールしてみる。
試用は別のタイミングで。
☆日記｜新しい日記
☆睡眠｜眠りの記録と改善
☆記録｜読書も映画も