中津市三光 つばめ珈琲舎 さんでの
月に１度の自力整体。
続けて来てくださる方の動きをみて
この１ヶ月
お仕事やお家のこと
いっぱい頑張ってきたんだろうなぁ。
と、感じました。
頑張るママ
頑張るパパ
みんな本当に素敵です✨
だからこそ
自力整体の時は
頑張らないで
ゆっくり
ゆっくり
ただただ
頑張った自分を労うように
ほぐしてあげて下さい😌
これからまだまだ寒さ厳しくなります。
胸郭上げて
お腹ほぐして
ふくらはぎも柔らかく♡
また水曜日にお待ちしております♪
⚠次回のつばめ珈琲舎さんは
年末の為12月18日に変更です！
残席残りわずかとなっております。
お申し込み→メッセージ
または090※7380※5905まで。
自力整体教室 日々