自律神経と更年期寒暖差の激しい北海道のこの季節が1番苦手だ。外の気温は低いが乗り物や建物、お店の中の暖房が暑すぎて汗腺が全開になる。みんな寒そうにしているが暑い!!汗がなかなか引かない。寒暖差があり過ぎて風邪をひく。