昨日もありがとうと100回呟き、感謝日記を書いて今日の気分なのですが、


幸福感があります



一昨日の怠さや、憂鬱感も晴れてきました。


子供に対しての不安事も、この子が元気であれば充分と感じられます。




また、これと平行して6時起き習慣も始めました。




オススメです。