簡単ヨガで元気に ♪ -31ページ目

簡単ヨガで元気に ♪

相模原市緑区橋本でヨガをお伝えしているヒアリヨガルームです
 yogaは色々なイメージがあると思いますが当教室は初心者の方でも
ご参加頂けるプログラム簡単ヨガを 中心に行っていますどなたでもお気軽にご参加頂けます
元気が出るポーズと呼吸を一緒にしましょう

何故か今年は台風が多く上陸しますね

 

朝晩は涼しくなり夜明けが遅く秋を感じます

秋は湿度も低く晴れた日は
快適に体が動きます

 

食欲の秋、運動の秋段々と寒くなるので
冬への体作りも必要です

 

 

 

ヨガで冷えに備え腎臓や膵臓を
刺激してこれからくる寒さに備えましょう

レッスンの参加お待ちしています

 

        体験レッスン受付中

      初回体験用マット無料です
 
  レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
      是非体験してみて下さい
 
  メールまたはお電話で予約お待ちしています

初回体験レッスン ¥1100→ ¥600
   通常1レッスン ¥1100 レンタルマット ¥100

       ヨーガ療法クラス
初回体験レッスン ¥2100→¥1100 
通常1レッスン    ¥2100 レンタルマット ¥100

      おうちサロン
  体の毒素を出すのに有効なヘナパック
  次回は10月16日(日)13:00~より自宅にて
  ヘナ頭皮パック体験を予定しています

ご自宅で簡単に出来る方法をお伝えしています
 
興味のある方メールまたは
          お電話でお問い合わせ下さい
 
    受付アドレス    hiari13@jcom.home.ne.jp
     電 話     042-779-4489 (19時以降)

★,。・:*:♪相模原 橋本 ヒアリヨガルーム★,。・:*:♪"