今年もヨガフェスタ2016に行ってきました
年々人が増えて賑わっていましたね
今年は興味ある分野の
マタニティヨガ、キッズヨガがあり
いろんな年齢層にヨガをしてもらいたい
ヨガは心と体を元気をします
メンタルを整えるのに有効なので
子供や妊婦さん また高齢者の人にもやって欲しい
ニケタンヨーガ療法のブースでは
ヨーガ療法士の皆さんが一生懸命に
ヨーガ療法の良さを指導していました
これからもヨガとヨーガ療法をお伝えできればと思います
ストレスの沢山ある日常に呼吸や体を動かすことで
自分自身を元気にストレスに負けない
心と体をつくって欲しいと思います
私自身もこれからも勉強を重ね
日々、頑張り皆さんのお役にたてればと思います
体験レッスン受付中
初回体験用マット無料です
レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
是非体験してみて下さい
メールまたはお電話で予約お待ちしています
初回体験レッスン ￥1000→ ￥500
通常1レッスン ￥1000 レンタルマット ￥100
ヨーガ療法クラス
初回体験レッスン ￥2000→￥1000
通常1レッスン ￥2000 レンタルマット ￥100
興味のある方メールまたは
お電話でお問い合わせ下さい
受付アドレス hiari13@jcom.home.ne.jp
電 話 042-779-4489 （1９時以降）
★,。・:*:♪相模原 橋本 ヒアリヨガルーム★,。・:*:♪"