簡単ヨガで元気に ♪ -22ページ目

簡単ヨガで元気に ♪

相模原市緑区橋本でヨガをお伝えしているヒアリヨガルームです
 yogaは色々なイメージがあると思いますが当教室は初心者の方でも
ご参加頂けるプログラム簡単ヨガを 中心に行っていますどなたでもお気軽にご参加頂けます
元気が出るポーズと呼吸を一緒にしましょう

仕事などで疲れた体はヨガをすることで
血流がよくなり体の老廃物を流し体の疲れが
取れやすくなります
 
 
ヨガをして体の緊張をとることで睡眠の質が
よくなり
ヨガをすることで翌日の便通も良くなります
 
 
夜ヨガをやった翌日の体のすっきり感を感じます
ヨガで心と体を癒しましょう
 

7月よりレッスン時間の変更があります
19:00~20:00に変更になります
 
お仕事の帰りにお立ち寄りください
ご参加 お待ちしています
 
 
 
 
 
初回体験用マット無料です
 
  レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
      是非体験してみて下さい
 
  メールまたはお電話で予約お待ちしています
初回体験レッスン ¥1100→ ¥600
   通常1レッスン ¥1100 レンタルマット ¥100
 ヨーガ療法クラス
初回体験レッスン ¥2100→¥1100 
通常1レッスン    ¥2100 レンタルマット ¥100
おうちサロン
  体の毒素を出すのに有効なヘナパック
  不定期 完全予約制 13:00~より自宅にて
  ヘナ頭皮パック体験を予定しています
ご自宅で簡単に出来る方法をお伝えしています
 
興味のある方メールまたは
          お電話でお問い合わせ下さい
 
    受付アドレス    hiari13@jcom.home.ne.jp
   電 話       042-779-4489 (19時以降)
★,。・:*:♪相模原 橋本 ヒアリヨガルーム★,。・:*:♪"