こんにちは
高音ボイストレーナーのカイです
今回は高音用のボイトレ練習メニュー
についてお話ししていきます
練習と聞いて
嫌だなと、思った方はいませんか？
ちなみに僕は嫌でしたｗ
まぁ、練習メニューをしなくとも
上手くなること自体は可能です
ですが、
今出るキーの精度を時短で高めたり
高音を拡張したいのであれば
取り掛かるべきものです
また、いつまでも自己流から抜けられず
コツを勉強しても、上手くならず
全く分からない
という悩みがあるならば
早く上手くなるコツを今知って
それを、実戦で活かしていただきたいです
その結果
嬉しい
達成感を感じられ
自分でも上達できるんだという
自信を持っていけるはずです
さて、今回紹介するのは
①ドッグブレス
②音階トレーニング
です
順番に解説します
①ドッグブレスは
犬の真似をするように
「はっはっ」と、息を連続で吐いて
高音の呼気のイメージを持たせる
効果があります
僕の体験では、このトレーニングをして
高音の出し方が、呼気が重要だと
認識することが出来ました
それくらい高音に大切なトレーニングです
②音階トレーニングは
最もポピュラーなトレーニングです
ドレミファソファミレド～♪という風に
音階を上がって下げて歌うものです
ボイトレでは一般的です
僕はこの体験でこの練習が
馬鹿にできないことを知りました
高音の芯が強くなり
今使えるキーの安定にとても役立ちます
①ドッグブレスのやり方
１、お腹を意識して均一に動かす
２、はっはっと息を吐くこの動作を
３０秒×２セット行う
②音階トレーニングのやり方
１、YOUTUBEやボイトレCDで
音階トレーニングを検索する
２、一緒に声帯をちゃんと締めて
やってみる
３、高音が辛くても、変に意識しない
平常心で行う
いかがでしたか？
今回は簡単なドッグブレスを取り入れて
高音に必須な呼気を練習してみて下さい
今日からドッグブレスを
自宅で帰宅後すぐに１分やってみましょう
きっと高音のイメージが掴めるはずですよ
それでは今回は以上です
最後までお読みいただき
ありがとうございました。