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PDとともに楽しく生きるブログ 7年目

50代後半でパーキンソン病と診断されました。
病気でも楽しく生きるのが目標です。
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【硬い・痛い】悪循環を断つ3つの習慣

 

最近身体の痛みに悩まされています。

 

 

 

30分以上同じ姿勢で座り続けない!

 

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