@マルキ 5時am



夜明けと共に、カプさんに起こされて朝練波


テーピングもだいぶ上手。

ささっと準備。




昨日は、全く乗れなくて!

1時間半パドルとドルフィンしてました。涙

(ほとんど溺れていた)


そしたら上差し

①1キロ減量

②心配なコンディションだったけど、立てなかったので膝悪くならない

というメリットがありました!爆





なんて前向き〜笑い




ということで

また朝を迎えてロッキーのテーマ炎炎




色んなことが、いずれ良き思い出。

ファイティン❣️