先日のお誕生日に貰ったプレゼント🎁


パジャマにしかならないだろうけど…と言われましたが、昨日トレーニングに着て行ってみた。



Tシャツの文句に!全く突っ込まれず。涙

"このシリーズ人気だから、欲しい"と皆に言われました。



ねぇ、ちゃんと読んでよ…。





トレーニングも始めて1年拍手

出来る範囲で週2くらい通っています。

@亀田スポーツ医科学センター




縄跳び、ラダートレーニングも出来る好調なときもあったな。

ここ最近は、座っての体幹くらいしか出来なかった。



サーフィンが出来るようになれば、トレーニングに対する気持ちも変わってくるかな〜?

なんて、薄っすら希望を持ちながら続けてきた私。




良いときも

悪いときもあるからこそ

続いてきたのか?


山あり谷ありの変化が、継続の秘訣かもしれないです。




だから

休むときも、当然サボるときも大事。

明日から本気を出す、そんな前向きな気持ちがあれば大丈夫OK



@シーサイド 10時am

天候急変してオンショアのジャンクコンディション。



これまた、明日か?