本日、サーフィン最終練習の日。
台風スエルは入れど、鴨川はどこもダンパーなので朝のうちにササっとサンライズ
お昼は、亀田病院のスポーツ医科学センターにてトレーニング。
@マルキ 2時半pm
手前はスープだらけの頭オーバーのやっぱりダンパーで厳しめなコンディションだけど、追い込みに最後のトドメを刺しときました
笑
明日から3日はお休み。
支部予選から、ここまでのスケジュールを全て消化できたことに正直ミラクルを感じます。
トレーニングは、膝(半月板が悪い)を安定して使えるような動きの練習で、悪化防止を念頭にサーフィンの練習ができるよう続けましたが、今は屈典もできるようになり、しっかりパフォーマンスできるようになりました。
今日の感じだと
ハードなコンディションのヒートも十分やれそう。
何より
自分に満足。
やり切れた充実感に溢れてる。
そんな仕上がり