自分はすごいと言ってみる！第5回 ひさとあきの大人の遠足開催レポ

自分はすごいと

自分が認めるだけで

人生大きく動きだすな

おはようございます

Big　smile　mama認定講師

心理カウンセラー

山下寿子（ひさ）です

第5回 痛いけど笑える

    〜ひさとあきの大人の遠足開催しました🍁

■寿(ひさ)のプロフィール

 今回は心友のまよちゃんが

一眼レフ持参で参加してくれて

すんごくいい写真撮ってくれたよ♡↓

この遠足、参加者さんがカメラ好きの方が多くていつもステキな写真を撮ってくれるのでめちゃくちゃ嬉しいありがとうー♡

こっから下はまよちゃんの写真で

開催レポを楽しんでね♪

今回はこちらで大人なランチを

食べながらの開催でした🍁

 なんて事ない話の中にも

自分の気持ちがポロポロと出てくるので

人と話すって大事

心の整理が出来るよねと思う

それってどういうことなん？

その時どう思ったん？

疑問に思ったことを

ただ聞くだけで

その人の気持ちって口から出てきたりする

それに気づいたら

身口意をどれだけ揃えられるか

「身」…やっていること（行動）

「口」…言っていること（言葉・思考）

「意」…思っていること（心・意識・フォーカス）

 それをどれだけ自分に許可して

あげられるか

それがすんごく大事♡

気付きたくない時は

自分を責めることに逃げたり

分からないということに

逃げたりする

でも人ってどこかで

自分はすごい！と知っているのだと思う

それを認めるのが怖いだけで

ほんとの願いや

自分の気持ちに気付いて

叶えてあげたらいいねとほんと思う♡

(自分も含めてねwww)

そこに気付くための

あきの潜在数秘のメッセージと

私のだいじょうぶカードの言葉を

用意しています♪

もうね

逃げらんないよ🤣(逃げてもいいのだけどwww

この写真は私が撮りました。

今回はあきのメッセージと

だいじょうぶカードのメッセージが

シンクロすることが多くて

その人に必要な言葉は

ちゃんと届いていくな〜と

ビックリもしたし

やっぱりね！とも思ったり

色々タイミングバッチリだったと思います(自画自賛ですwww)

紅葉のタイミングもバッチリで

めっちゃ綺麗だった🍁

ゆっくり散策できるのが幸せだったー

(普段ははよ帰ろーとか言われるしね)

モヤモヤすることがあっても

なんか上手くいってないような気がしても

上手くいっていても

心のことを含めて

ワイワイ話しながら

気持ちを整えたり

エネルギーを充電して

また日常に戻れる

そんな場所があったら

不安になってもだいじょうぶと

安心を感じれると思うので

引き続き

大人の遠足はそんな場所でありたいと

思います

ご参加いただきありがとうございました

まよちゃん

ステキな写真をたくさんありがとうー♡

みんなの顔、最高だったわ〜

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