こんにちは
Big smile mama認定講師
心理カウンセラー
山下寿子（ひさ）です
台風被害に遭われた方に
少しでも早く穏やかな日常が
戻りますように
娘はいま、9歳
喋り始めたのも早かったし
口達者なので、
すでに
うるさいな！
あっちいってよ！
ほっといてよ！
無理！
お母さんなんか嫌い！
などと私に向かって言います
時にムキになって
絶対ゆるさん！！！
もーーしらん！
勝手にしろ！
なんて本気でケンカする時も
あるけどね笑
子どもに売られたケンカを
本気で受け止めて
本気で戦ってたら
思春期はママがもたないと思う
子どもの行動と
子どもとの間で沸き起こる自分の感情と
分けることができる
スルー力を
身につけるって大事かなと思うんです
あなたは子どもからどんな言葉を言われたら
ムキになってしまう？
お母さん、ケチ
お母さんは全然分かってない
他のママが良かった
他のお家に生まれたかった
お母さん嫌い
お母さんのバカ
お母さんなんかに分からへんわ
子どもから言われてムキになる
売られたケンカを買ってしまうのには
２つ理由があるかなと思う
１つ目は
図星だから
本当は自分も自分のことを
そう思っていて
そんな自分はダメだと自分を責めていたり
それがバレないように隠しているのに
痛いところをつかれるから
腹が立つんだよね
腹が立ったら
あ〜私、自分のことをそう思ってるんだなぁ
自分のことを責めてるんやなぁって
気づいてあげる
気づいたら許してあげる
ケチでもいい
バカでもいい
ダメ母でもいい
子どもの気持ちに寄り添えなくてもいい
分かってあげられなくてもいい
自分を責めることが
問題を大きくするし
ややこしくするから
自分を許すをやってみる
２つめは
思い出し怖いに気づくこと
うるさいな
ほっといてよ
お母さんなんかに分からへんわ
そんな風に言われてムキになるなら
子どもが悩んでたり
上手く出来ないことを
スルーできずに
あれやこれやと
口うるさくなってしまうのは
何か怖さが隠れていたりする
子どもがそのまんまだと
どうなりそう？
嫌われそう？
ひとりぼっちになりそう？
ダメ人間になりそう？
その怖さって
子どもが感じてるのではなく
子どもを通して
自分が感じているもの
自分が怖いんだってことに
気づかせてくれているんだよね
例えば
子どもがワガママで
自分のことばっかり
人に優しくないのがイヤだとしたら
同じような場面を
自分の小さい頃に感じてなかった？
親に怒られたり
人に嫌われたり
つらい思いしたことない？
そんな小さな自分が
怖いよー
気づいてよー
寂しいよーって
言ってるんだよね
その小さな自分に
悲しかったね〜
寂しかったね〜
つらかったね〜
って寄り添ってあげることが大事
自分で自分を癒してあげる
子どもはただ人生の経験値を上げてるだけだからね。
失敗してもいいし
嫌われてもいい
それで学ぶことがいっぱいあるもんね
怖いことが過去に起きたのは
自分だから
自分を癒してあげるといいよ
子どもの行動はそれに気づくための
ただのきっかけだからね〜
この２つの視点があると
子どもにブチギレて
イライラの渦から抜けられないループから
抜け出せるので
ぜひやってみてね
ではでは
今日もあなたが一番の
自分の味方でいてあげてね♡
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