先週と同じ感じでリレーを中心に練習をしていきます!
リレーで大切な事は、各走者がスタートダッシュを出来るがどうかです。決めたポイントできちんと勇気を持って出れるかどうかです!それは渡し手ての信頼関係にあります。
私の経験上、リレーが上手い年はチームとしてまとまりがありました。
今年のチームはどうでしょうかね😊
21日の記録会に向けて準備をしていきましょう。
<今日の練習>
時間:16:40~19:00
場所:西条小
<練習メニュー>
1)体操・バトン練習
2)ACP
3)ドリル
4)バトン流し
5)リレー練習とラダー(速い動き)
6)ダウン