今日の練習 1月24日(水) | 東広島TFCのブログ(陸上クラブ)

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広島県東広島市で小学、中学、高校と活動している陸上クラブです。クラブの練習内容や大会、イベントの情報を発信します。

先週の都道府県対抗男子駅伝、ひろしま男子駅伝。

 

広島県は14位でした。TFCのOBの中西くんは2区で区間13位。

 

本来の走りではなかったかもですがいい経験をしたと思います。もちろんTFCの子供たちにもです。

 

走る姿はかっこ良かったですよ。

 

さて明日からは2月11日のダイソーチャレンジ東広島ロードレースのタイムトライアルです。3回やります。

TFCはもちろん、ロードレースに参加する子も参加できます。よかったら来てみてください。

 

<今日の練習>

時間:16:40~18:40

場所:西条小

対象:全員

 

<練習メニュー>

1)体操・ジョグ

2)ACP

3)ドリル

4)いろいろなコーンドリル

5)ダウン