ほんと、急に寒くなってきました。
ジャージから一気にコートが必要？
秋がなく、冬にはいりそう
31日は最後のトラック・フィールド競技の大会。いい準備をしよう！
（昨日はいい準備が出来ず、雷が落ちてましたが・・・）
＜今日の練習＞
時間：１６：４０～１９：００
場所：東広島運動公園陸上競技場
対象：４～６年
＜練習メニュー＞
１）体操
２）ドリル
３）流し
４）リレーバトン練習 各コーナー３本
５）リレーTT
リレーがない人はマーカーで動き作り（スキップ・ギャロップ・シザース）
６）各種専門練習
７）ダウン