今日の練習 1月17日（水）

あいにくの雨。グランドの状態のよっては中止に。

難しいかな～

＜今日の練習＞

時間：１６：４０～１８：１５

場所：西条小

対象：全員

＜練習メニュー＞

１）体操・アップ

２）スクエアボール

３）ドリル（いろいろな動きをプラス）

４）流し　4本

５）５.６年生：5分間走＋200m

　　３.４年生：１０分間追い抜き走＋100m

６）ダウン