今日の練習 2月2日（木）

今日は少し暖かいかな～

2月12日の東広島市小学生・中学生ロードレースまではしっかり走りましょう！

あと今日からの木曜の運動公園の練習は東広島ロードレースのコースジョグ・ＴＴ（タイムトライアル）を行います。それに伴い、ＴＦＣ以外の東広島ロードレースに出たい人、走りたい人を誘ってください。参加費は100円。保険未加入なので怪我などの保証が出来ないことを必ず伝えてください！

＜今日の練習＞

時間：１６：４０～１８：３０

場所：東広島運動公園　陸上競技場

対象：４年生以下

＜練習メニュー＞

１）体操・コースジョグ

２）簡易ドリル

３）流し

４）ロードレースコース　ＴＴ（タイムトライアル）

５）10分ジョグ

６）ラダー（フォーム作りと軸作りといろいろ）

７）ダウン

＜クラブ要項…入団随時募集中！！＊3年生女子　大募集！！！＞

練習場所：西条小学校、東広島運動公園
練習日：水曜日（１６：４０～１８：３０）
　　　　木曜日（１６：３０～　＊月２回東広島運動公園で実施）
　　　　日曜日（８：３０～１１：３０）
　　　　　＊季節によって時間変更あり
対象：小学３～６年生、中学生１～３年生
年会費：１３，０００円（保険料・運動公園使用料も含む）

　　　　　＊途中入団は月割。
　　　：中学生は３０００円（保険料・事務費のみ）
連絡先：090-8359-8245（代表携帯）
メールアドレス：re0077@xg8.so-net.ne.jp
＊現在９４名（男子53人　女子41人）

　　　　　　6年生　男子8人　　女子12人

　　　　　　5年生　男子11人　　女子10人

　　　　　　4年生　男子20人　　女子15人

　　　　　　3年生　男子12人　　女子4人

　　　　　　2年生　男子2人