先日の記録会でトラックシーズンが幕をあけました!
お尻に火がついた子もいれば、冬頑張った成果が出た子、いろいろだと思います。
今日の練習
どう変わるか?楽しみだな
<今日の練習>
時間:16:40~18:30
場所:西条小
<練習メニュー>
1)今日の目標
2)体操・アップ・バトンジョグ
3)鬼ごっこ
4)ドリル
5)バトン流し 4本
6)ラダー(いろいろなステップワーク)
7)全国キッズ駅伝に出る人→5分完走+200m
その他の人→変則ダッシュ+ラダー(早い動き)
8)ダウン
*古紙回収:ダンボール・雑誌
*6年生卒団写真