さて2月も終わり。3月です。
トラックシーズンに入りますよ。明日からはバトン練習、細かい素早い動き、いろいろ変わりますが、丁寧に大切に行っていきましょう!
<明日の練習>
時間:9:00~12:00
場所:西条小
<練習メニュー>
1)今日の目標
2)体操・アップ
3)テニスボールを使ったコーディネーション
4)ドリル
5)階段昇降10秒+流し4本
6)ミニハードル ラダー
7)変則ダッシュ 30m 10本
8)リレー
9)ダウン
*5年生ほ保護者は練習後、集合。
*古紙回収 新聞