明日の練習 1月31日（日）

連続の練習ですが･･･頑張っていきましょう！

＜明日の練習＞

時間：９：００～１２：００

場所：西条小

＜練習メニュー＞

１）今日の目標

２）体操・アップ

３）鬼ごっこ

４）ドリル

５）流し　８０ｍ　4本

６）ミニハードル（接地とフォーム作り）とラダー（いろいろなステップワーク）

７）ミニ駅伝（1人８００ｍ　学年対抗）

８）ダウン