明日は広島県高校駅伝です。
息子はメンバーには・・・入っていません。でも同じチームメイトをしっかり応援するために今日から三次に行っています。私も保護者会会長として現地にいって応援したいと思います。
そのため、TFCの練習には9時半までしかいませんが、あとは矢野コーチ・井上コーチの指示に従って練習してください。
＜今日の練習＞
場所：西条小
時間：８：３０～１１：００
＜練習メニュー＞
１）ウォーグ・ジョグ・ウォーク
２）体操・動的ストレッチ・腕振り・バランス・２人組バランス
３）２人組コーディネーショントレーニング
４）ドリル
５）流し ７０m ×４本
６）矢野コーチ・井上コーチにお任せ。