今日、息子（長男）は東京へ旅立しました
学生生活の最大のイベント、そして我が家の最大の出費
修学旅行です
まあ、楽しんで来いよ！
＜今日の練習＞
時間：１６：４０～１８：４０
場所：西条小
＜練習メニュー＞
１）ジョグ・体操・動的ストレッチ・バランス・腕振り・２人組バランス
２）一人マーカーコーディネーション
３）反応
４）ドリル
５）階段昇降１５秒＋バトン流し ４本
６）リレーバトン練習 or ラダー
７）変則ダッシュ
８）ダウン（念入りに）