梅雨の中休みというところか。
晴天で気持ちいいね
今日と7日で高屋東小学校の陸上教室をしに行ってきます。
去年もやったので内容は・・・考えよう。
スポーツテストの種目での指導が主かな。
とりあえず、元気な子供に会えることを楽しみにしときますか
＜今日の練習＞
時間：１６：４０～１９：００
場所：西条小学校
＜練習メニュー＞
１）ジョグ・体操・動的ストレッチ・腕ふり
２）いろいろな刺激に対する反応
３）鬼ごっこ
４）ドリル
５）流し ７０ｍ×4本
６）ハードルドリル（リード足・抜き足・スキップ・1歩ハードル）
７）ハードル走 ４台
８）ダウン
＊9日は・・・学年対抗リレーをする予定・・・5年生、6年生にチャレンジ（挑戦）だ！！