その後経過は順調で
採血の結果もよくなってきた
抗生剤の点滴を1日2回（10時・22時）
処置後4日目には抗生剤も終了
ご飯は三分粥⇒五分粥⇒全粥⇒米飯
少しずつ元に戻っていった
白米ってこんなに美味しかったっけ？！
っていうぐらいやっぱり普通のご飯は
美味しかった
処置後3日目ぐらいから
胃が痛気持ち悪い感覚があり
『胃』が痛いんやと思ってた
看護師さんに何回も伝え
痛み止めを出すから
飲みたい時にナースコールを！
と言われていたけど
しばらくすると少しましになったりして
飲むほどじゃないなぁって感じ
ブスコパンを飲むような痛みではなく
いつもの胆管炎を起こす時の
痛気持ち悪い感じに似てる
でも採血の結果はよくなってきてるから
何か炎症があるとかでは無さそう
主治医に伝えても……
なんでやろ？
胃カメラするとか……って言われた（笑）
いや、胃カメラは昨年したし問題なかった
と伝えたけど
それなら採血の数値も問題ないから
大丈夫なはず！って
いやいや（笑）
痛気持ち悪いんよ
数値問題ないなら何の痛み？！
解決せずに話は終了（笑）
まぁめっちゃめっちゃ痛いわけではないし
とりあえず様子みるかーとなったけど
納得はいかず……
その翌日の朝ごはん
ご飯美味しいんやけどね
なんというかなー
朝ごはんに
白米
ふかしたジャガイモ
アスパラ＆キャベツのサラダ
バナナ
というご飯のおかずがないメニュー（笑）
ふりかけはあったからそれで食べるものの
ちょっと胃が不快感あったのもあって
白米を1/3残した
今まで完食してたから残したくはなかったけど
毎食の食べた量を看護師さんに聞かれるから
少し残したことを伝えた
そしたら
お昼ご飯から白米の量が
半分ぐらいになった！（笑）
少な！！っていう感じの量
お昼ご飯やったから
おかずはしっかりめ
ご飯少ないわーーー
と思ってたら
案外ちょうどよかった
自分の適量ってこの量なん？
ってちょっとびっくりしたけど
これが8分目ってことかっていうことが
わかった（笑）
今までちょっと食べ過ぎやったんかも💦
食べたい欲が強すぎやったんやわ
この後はすべて
小盛りのご飯になったけど
白米が少ないからこそ
おかずの量とバランスよく
『よく噛んでゆっくり食べる』
を意識した
処置後は入院食以外は
食べたらダメって計画書に書いてたから
間食はしてなかった
この数日だけで
すごく体の中が綺麗になった気になる（笑）
入院時には手に少し痒い湿疹があったけど
それも入院中は痒くなく
なんなら治ってきてる
如何に普段無駄なものを食べてるのか
っていうのをあらためて実感
退院前夜の夜ご飯
なんと大好きな唐揚げ！！
入院中に揚げ物がでたのは初めて！！
美味しくいただきました
胆管炎に苦しむようになってから
好きなものを食べれない
食べたいのに食べたらしんどくなったり
大好きな揚げ物も
量を食べれなかったり
その変わりに他のものをたくさん食べてた
『食』に対して貪欲になってしまってた
しかもそれがお菓子や甘いものへ
職場でのお昼のお菓子
帰宅後夜ご飯後のお菓子
これがなかなかやめれなかった
しかもご飯もしっかり食べたいから
白米ならいいと思い
お茶碗いっぱいの白米を
お腹いっぱいでも残さず食べてた
もちろん食べた後は満腹状態
なのにそこからのお菓子……
最悪やん
入院中の病棟が
『糖尿病』の方も多く
同室の方への説明も聞こえてきたり
今まで他人事やと思ってたけど
自分も同じ状態になる可能性があるなって
感じてしまって
このままではあかんって思えた
今回の入院では
糖尿病についての知識や
自分のお腹の適量を知ることができた
自分のこの持病にとっても
大事なこと
お菓子も食べたらダメではなく
お昼だけとか
昨日は食べたから今日はやめておこう
ってちょっとずつ減らしていこうかな
ということで
1週間の入院生活は終了
4/2に無事に退院しました。