あちらこちらで「休むダンシング」のコツとかテクニックとか
もう嫌っつうほどウンチク語ってるのをよく見ます
が、休むダンシングなんてものは存在しないことを説明しますｗ
これが普通のダンシング。攻めるダンシングでもあります
（図は登坂の状態）
腰の位置は安定していて、常に入力
下支点付近から反対側の脚に荷重していきます
で、これが巷でうわさｗの休むダンシング
普通のダンシングと何が違うかといいますと
踏み始め直後にペダルの上に立ち上がってしまって
そのあとは立ち上がったまま体重でペダルが落ちていくこと（Fig.5）
立ち上がってから下支点まで確かに休んでる
だから、休んでると感じるのでしょうね
でも、ちょっと冷静に考えてみてください
ペダルの上にイッキに登って立ち上がっているのですよ！
ペダルの上に体重持ち上げて、階段一つ登っているのですよ！
脚の筋肉の出力イメージ図を示します
縦軸に 片足のペダリング強度、横軸に時間を取ります
黒が普通のダンシング
赤が休むダンシング
普通のダンシングは常に入力したあとに空白
反対側の脚で入力している時間がお休みです
一方、休むダンシングは、ペダルの上にイッキに立ち上がるので
その時にイッキにカロリー使っちゃいます
で、言いたいのは、カロリー同じです
全然休んでないｗ
後は向き不向きです
ピッチ走法タイプは普通のダンシング
ストライド走法タイプは通称休むダンシングを選べばいいだけ
あと、BBの上とか、バイクの重心の上に乗れとかで
前に乗るとハンドルに荷重して
体重使えなくなるという記述をよく見る
いやいや、、、BBの上にのったらペダル進まんし
ハーフハーフ（真央さん）の確率でバックに行くわw
Fig.1～６、どの図見てもハンドル荷重になってないし
なんならペダルの上に直立した図でも載せておきますｗ
まぁ、そんなこんなで、血迷ったことばっかり言ってないで
何も考えず体全体でペダルを回すのが正解です。
