べき男に
べき女、
それ何ぞやという
ことですが
これは
何に対して
絶対にこうあるべき、
例外は認めぬ
という
考えの男女のことです
。
他にも色んな
考え方があると
思いますが、
上記の「べき
」という
決め付ける
考え方は、
若干ゆるめた方が
心が楽になる
こともあります
理由としては
小さな例を
出すと、
トンカツにはソースで
食べねばならん、という
考えで
、
実際出てきたのは
しょうゆと
何やら怪しいものが
かかったトンカツだと
すると、
べき子やべき男の
場合は、気分を
がいし
、
その後もなかなか
ごきげんななめ・・・という
こともあると
思います。
また他の例では
初対面でのやりとりは
丁寧語を使うべき、
という、
べき思考の場合、
初対面で
おちゃらけた上に
身内のように
なれなれしく
されると、
ご自身の考えと
違うので
ゆるせない気持ちに
なりやすいかと思います。
こういった時に
「・・・べき考え」を
ゆるめる方向に
すると、
↑トンカツの場合ですと
「まあ、ソース意外でも
食べれそうだから、
今日はがまんしよう」というカンジで、
↑また、
初対面の場合ですと、
「76億も世界で人が
いるから、
こういう人がいても
不思議ではないな」と、
こういったぐあいに
上手くのりきる
ことがしやすい
です。
また、べき思考の
場合は、
ご自身の考えと
大きく違えば、
ごきげんななめの
状態が続きやすいので、
健康面でも正直
好ましく
ないといえます
。
ストレスホルモンも
出やすくなりますし、
不機嫌をキープする
ことで老けの加速も
ありえます
。
やまいは気から
といいますが、
老けは怒りからとは
いいません。
とはいえ、
イライラが増えることで
老けやすく
なるのは
ホントだったりします。
そのため、
べき女
べき男といった
絶対こうあるべき、
他はありえんみとめん、という
場合は、
少し考えをゆるめまして、
「こういう考えも
1理あるかも」という
考えにしていくと、
何かに対して
ご自身の考えが
ちがっても、
ゆるせない気持ちが
やわらぎ
心が楽になりやすい
です。
なお、
ゆるめに
ゆるめすぎますと、
おすもうさんの
まわしがゆるんで
はずれるような、
珍事になるコトも
あるので、
少しゆるめる位が
良いのかなと
思います
。
考え方は１つだけでは
ないと考えるのが
良いのかも
しれません。
まとめる
べき男は
べき女は、
べき思考をやや
ゆるめるコトで
心が楽に。
本日もありがとうございます。
トコマ。