ばあさんが夜なべで
手袋編んだ、という歌が
あるように、
夜遅くまで
何か行いをすることは
あると思います
。
歌詞違っていたら
すみません。
仕事とか勉強で
夜なべ、
また、歌のように手袋や
毛糸のパンツ作成での
夜なべ、
ご夫婦間での
何らかの夜なべも
あるのではと思います。
その他もろもろ
夜なべの理由は
様々ですが、
脳内ではブドウ糖が
エンプティ、
要するに空に近づきますと
、
悪魔は来ないにしても
睡魔が来やすく
なります
。
対処には薬店などでも
入手可なブドウ糖でも
効果的ですが、
ラムネ菓子も
効果的といえます。
というのは、
ほとんどの成分が
ブドウ糖だからです。
だがし、という位置づけで
頼りなさげにも
思えますが、
主成分的には
ちゃんとブドウ糖のため、
脳へのブドウ糖補給に
役立つといえます。
また、カロリー的に
見ましても、
特別高カロリーでは
ない様子です。
食べすぎますと、
糖分などの件は
確かに無視できませんが、
昔なつかしの容器入り
1本を、ゆっくり
食べる分には
安全かと思います。
また、ラムネ菓子は
よなべ時以外の、
職場などでの
昼食後にも、
急に睡魔が来るという
こともあるかと
思いますが、
こういった時の
ブドウ糖補給にも
役立ちそうです
。
なお、ほとんど
連日寝ないで
ブドウ糖効果を
期待する場合は、
少々ムリがあると
いえそうです。
いくらブドウ糖を
とっても、
やはり日々寝ないことには
睡魔はちゃんと
退散しないですので、
好みの曲でも
聞きながら
ちゃんと寝るのが
良いですね。
まとめる
夜の行い、
よなべ時の
睡魔対処は、
なつかしラムネ菓子も有効。
とはいえ、
閻魔や
悪魔には
対処できないので、
これらと波長を
合わさないように
したい所です。
本日もありがとうございます。
トコマ。