今朝の広島は、昨日から引き続きの雨…
そして、広島市内は厳戒態勢
昨日は、デモと衝突して色々あったと報道がありましたが
言いたい事はわからんでもないけど、無事に終わらせてくれ～って願うばかり
アプリで飛行機の動きを見ていると
各国から出発してくる機体が出発地到着地が表示されないものがあり
エアフォースツーと呼ばれている機体が岩国に入るのを発見
アメリカの要人かファーストレディーが乗っていたのではないかと
平和公園はまだしも、宮島に来られるときは、雨が上がってたらいいですね
今は、まだ気にならないかもしれませんが
まもなくやってくる梅雨に入ると
毎日が、湿気対策との戦いになりますよね
窓の結露・カビなどなど
同じくして、梅雨の時期こそ、身体の痛みが出やすい時期
しっかり湿気対策された部屋に居る時は楽なはず
やはり、その部屋から出ると痛みが倍増
なんてこともあると思います
エアコンの電気代がもったいない
かもしれませんが、身体のためには
一部屋は、除湿した部屋を作っておくと
夏以降の身体が違います
また、関節に痛みが出来る場合は
寝起きの体操を簡単でもやってみるとか
あちらこちらの凝りの場合は
入浴後のセルフケアがおすすめです
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ほぐし庵やまもとは
整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ
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