はつかいちスポーツアカデミートレーニング | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

昨日、はつかいちスポーツアカデミーの
トレーニングを行いました


現在所属は6名なのですが
日曜日のトレーニングですので
大会と重なってしまったりで
今回は4名がトレーニングを行いました


最初、このトレーニングを始めた頃より
私が担当の基礎トレーニング部分は
かなり良くなってきてました。

毎回、新しいことを追加してみてますので
選手の弱いところが
どんどん浮き彫りにはなりますが…



これから、どんどん選手が増えれば
時間帯の変更や
場所の変更も必要になってくるかと思いますが
ただただ今は、活躍を祈るばかりです



うちの子どうなんだろう
と思われましたら、
一度ご相談ください