今時のスイマー | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

息子がバスケットを始めた10年前頃
少し気になって調べていた古武術


東京の進学校である桐朋学園の
バスケットボール部監督の金田先生が
この古武術の先生である甲野善紀さんを招き


生徒達にその動きを見せたところから始まった
忍者バスケットと言われるほどの異質な身体の使い方



肩甲骨を左右それぞれ自在に動かし
二の腕も手首を固定したかのように動かせる



弓道を多少やっていた私は
左腕だけこの二の腕の動きはできる



昨日の公認水泳コーチの中でも
古武術からという説明はないものの
肩甲骨の動かし方や二の腕の動かし方は
まさに、このときに知って研究したもの




今、水泳界は古武術の動きができないと
トップスイマーにはなれません



昔、クロールの手の動きは
Sの字のように動かすことで
速く泳げるとしてかなりの期間指導もしてきました


しかし、今、この動作では無駄な動きが多いため
Iの字やストレートプルと言われる動きになっています


テレビで元オリンピック選手で
鹿屋体育大学の教授がS字だと説明して
「え~いまどきに」
と話題になったこともありました



背泳ぎもプッシュダウンという
身体の下側に向けて水を押し出した後に
腕を水上に出すという動きも
今や、クロールのようにストレートに
水を掻いたら大腿部の辺りから水上に出す



この動作の一連の動きの中に
先ほどの肩甲骨・二の腕の特殊な動きが入ります


講師の先生も
世界の情勢をみながら研究を進め
書籍も書かれているようでしたね



現在、少しずつ関わりのできている
廿日市高校女子ソフトボール部の
2年生バッテリーには話をしたのですが
理解できていないでしょうね…


それが出来るようになれば
女子で肩が極端に強くなくても
肩甲骨を使った投げ方で
故障も少なく、相手に読まれない投球が
出来るのではないかと考えています



こうしたスポーツの最先端情報
今後もお伝えできたら

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ほぐし庵やまもと

整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ

という心配なく、心地よく受けていただけます 


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