ダイエットを始めて６５日目です！
食事の量（ご飯の量）を３分の１減らし、ウオーキングを取り入れて、ダイエットに挑戦しています。また、ブログをやらせて頂きながら、アフィリエイトで本当に稼ぐ事が出来るのかにも挑戦させて頂いております。
皆さん！ご了承よろしくお願い致します。m(_ _ )m
シースリー
昨日は、現状維持の８３．６ｋｇでした。
最近は食事の量（ご飯の量）も３分の１に減らせず、ウォーキングも出来ずで、「本当にダイエットに挑戦してるの？」と言う状態でございます。
自分でも情けなく、どうしょうもなく思っております。
しかし、昨日は仕事も早くあがる事が出来まして、子供も散歩に行きたがった為に、ウォーキングを３０分余りですが出来ました。
自分の脂肪でﾊﾞｽﾄUP!?
な、な、なんと、０．３ｋｇのダイエットに久々に成功して、体重は８３．３ｋｇになっていました。
６日ぶりのダイエットに成功で，皆さんに感謝です。m(_ _ )m
また明日から頑張ります！
食事の量（ご飯の量）を３分の１減らし、ウオーキングを取り入れて、ダイエットに挑戦しています。また、ブログをやらせて頂きながら、アフィリエイトで本当に稼ぐ事が出来るのかにも挑戦させて頂いております。
皆さん！ご了承よろしくお願い致します。m(_ _ )mシースリー
昨日は、現状維持の８３．６ｋｇでした。
最近は食事の量（ご飯の量）も３分の１に減らせず、ウォーキングも出来ずで、「本当にダイエットに挑戦してるの？」と言う状態でございます。
自分でも情けなく、どうしょうもなく思っております。
しかし、昨日は仕事も早くあがる事が出来まして、子供も散歩に行きたがった為に、ウォーキングを３０分余りですが出来ました。
自分の脂肪でﾊﾞｽﾄUP!?
な、な、なんと、０．３ｋｇのダイエットに久々に成功して、体重は８３．３ｋｇになっていました。
６日ぶりのダイエットに成功で，皆さんに感謝です。m(_ _ )m
また明日から頑張ります！