ダイエットを始めて４５日目です！
食事の量（ご飯の量）を３分の１減らし、ウォーキングを取り入れて、ダイエットに挑戦しています。
皆さん、いつもブログに訪問して頂き、本当に有難うございます。m(__)m
また、コメントも頂けるようになってきまして、嬉しい限りです
もっともっと皆さんに、訪問して頂けるように努力して行きます
まだまだ、ブログの内容や、コンテンツなどが不十分ですが、私の目標は、１００万人です！（大きく出てしまいました）
こちらの商品はいかがですか？
浜田ﾌﾞﾘﾄﾆｰが
痩せた秘密公開
本題にはいりますが、本日の体重は、な、な、なんと、現状維持の８０ｋｇでした
私は、仕事で、シフトも担当しているのですが、突然人が辞める事になり、その対応に追われ、帰宅が遅くなり何も出来ませんでした。
知り合いの子も絶賛していました！
夏までGｶｯﾌﾟ目標達成!?
皆さんお忙しいとは存じますが、よろしくお願い致しますm( __ __ )m
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