皆さん!おはようございます!ダイエットを始めて28日目が一昨日でしたが、一昨日の体重は、な、な、なんと0.3キログラムも増えてしまい、78.6キログラムでした。
昨日は、台風の影響もあり、仕事が終わってからウォーキングができず、食事の量(ご飯の量)を3分の1減らすのみのダイエットになってしまいました叫び
皆さん!台風は大丈夫ですか?
私の所は、さっきまで停電中で、電気が使えず、会社に行く準備が何も出来ませんでした。
今日の体重は、な、な、なんと現状維持の78.6キログラムでした。ちなみに、ダイエットを始めて29日目です!ニコニコ
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