ネットはこわい。

 

石油の輸入国状況。間違った情報をみた。

 

いろいろ分散して買ってるって、嘘情報だった。

 

93から94パーセントが中東というのが事実らしい。

 

ホルムズ海峡問題、日本、直結問題です。

 

ジョージ R R マーティンの氷と炎の歌と炎と血を読んだ。2025年夏にU-NEXTでゲームオブスローンズとハウスオブザドラゴンを見た。その原作である。ウェスタロスの世界にここしばらくはまっていた。ようやく離れる。

 

借金の申し込みをまたした。金がないので借りるしかない。

申し込みは済んだ。融資予定日4月3日。

 

イクサガミの原作を読み始めている。天地人神のうち天は読んだ。今、地である。

 

車のタイヤ交換と点検が7日に終わった。支払いでローンを組んだ。

 

20日21日に東京方面に行く。体力的に大丈夫だろうか。

 

23日に市役所に行く。障碍者手帳更新のためだ。休みをとって行くことにした。

 

26日に精神科再診である。5mg処方を続けてもらおう。

 

27日に息子とTeamsをする。

 

28日に内科再診、血液検査がある。

 

 

ああ

 

イベントが近づいてきた。

 

 

 

85.4

 

3.75mg 7h

 

睡眠スコア67、体調スコア83、QoL53

 

142 98 75

 

眠い。

 

クリームシチュー食べた。

 

ああ。

 

ワイン飲みたい。

 

 

6:49 少し仮眠した。

 

7:01 だるい。

 

7:43 ワイン飲みたいが夕方まで辛抱。

 

 

Puda メルローです。

 

ピノノワール、メルロー、シラーズカベルネ、カベルネソーヴィニヨンと4種類の赤が存在します。

 

クリームシチューの材料も買いました。

 

休みます。

 

 

8:57 本はウェスタロスの世界、ゲームオブスローンズ、ハウスオブザドラゴンの世界から、イクサガミにうつりました、岡田准一。

 

次はどういう展開にするか。

 

86.1

 

3.75mg 7.45h

 

睡眠スコア77、体調スコア86、QoL50

 

153 104 76

 

寝た。

 

良く寝れた。

 

今日はいい睡眠がとれた。

 

6:38 気持ちの良い朝、8時になったらワイン、メルローとクリームシチューの材料を買いに行く、かみさんが先週、あまり食べれなくてもう一回になった。私が食べすぎた。

 

7:18 風呂に入った。さっぱりした。私は2日に1回。

娘のことでいろいろ考えをめぐらしたが少し言う程度にする。