体脂肪計(インピーダンス法)の注意点① | 健康運動指導士・クロちゃんのダイエットブログ

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クロ今日はインピーダンス法の体脂肪計での測定の注意点について説明するよ(`・ω・´)


シロ毎日測ればいいんだっけ(o゜ー゜o)??


クロそうだね(・∀・)
できれば、朝起きてトイレに行った後に測るのがいいね( ´ ▽ ` )ノ


シロそうなんだ(・∀・)


クロうん、朝起きてトイレに行った後なら、食事の影響が少ないからね(・∀・)


シロ確かに、ご飯食べた直後とかだと、体重重いもんねf^_^;


クロ体重も重くなっちゃうし、誤差が大きくなっちゃうからねf^_^;


シロだよねf^_^;


クロ他にも注意することがあるけど、それはまた今度(・ω・)ノ