栄養源。【hey】

すっかり、

夏の雰囲気で、

身体が勝手に、

ダイエットモード。

週末の度に、

お日様求めて、

セッセ歩き回ってると、

土日で4～5kg痩せる。

夜はほとんどビールばっかだし、

ビールを循環させるだけの週末。

で、

平日は、

ほぼノンストップで食べてる、

チョコレート逆効果で、

ほとんど戻る。

だから月曜日は、

あんなに痩せたいって思ってた、

そんな自分を呪うくらい、

朝の電車で、

立ってるのも辛いような、

栄養失調的な、

自覚症状。

そんな時、

無駄に思う。

“カロリー摂らなくちゃ!!”

完全に健康状態の、

今思えば、

“バカバカ、耐えろ!!”

この一言に尽きるけど、

急激に体重が落ちて、

フルマラソン後みたいになってる私は、

唯一食欲無くても、

無限に食べれる、

ひきわり納豆ぶっかけそばと、

私的に大ブーム中の、

マンゴーラッシーで、

栄養をGETしてしまう。

こうして、

私の夏期限定減量は、

セルフドクターストップにより、

3歩進んで2歩下がるような、

目まぐるしい体重変化の毎日。

超不健康っぽいけど、

週末の運動量と、

光合成量は、

チョット半端じゃない。

きっと、

現代医学では説明できない、

そんな健康維持を、

実践してるに違いない。

そう信じる!!

hey.