5月29日、新百合ヶ丘産経学園で薬膳茶講座を開催しました。
「季節と色の薬膳茶」
薬膳や東洋医学をいかにわかりやすく、楽しく学んで実践していただけるかを考えて企画した「色」をテーマにした薬膳茶講座です。
色というのが、ちょっと面白いでしょ？？
東洋医学の考えの基となる陰陽五行でみたときに、その季節ごとに養生のテーマカラーがあります。
不思議なことに、それぞれの季節のテーマカラーは、その季節に合った食材の色でもあるんですね。
梅雨の季節におすすめの食材やお茶の色は「黄」
毎回、季節ごとにテーマカラーは変わりますが、それぞれの食材が持つ色のパワーが、その季節に受けやすいダメージから体を守ったり、過ごしやすく調整してくれるはたらきがあったりするから不思議です。
人間の身体も自然の一部。
季節の移り変わりによる気候の変化とも仲良くつきあいながら、健康に過ごすコツを身に着けていきましょう。
～季節と色の薬膳茶～梅雨編
黄色のお茶シリーズは、
次回は、吉祥寺産経学園で6月2日（土）の10時～開催予定です。
続いて1ヶ月後に、
～季節と色の薬膳茶～夏編
赤色のお茶シリーズ
がスタートします。
夏の養生のお話とともに、赤の食材とお茶のパワー、夏になぜ赤がおススメなのかもお話します！
来月は赤のお茶がずらりと並びますよ。
来月は赤のお茶がずらりと並びますよ。
★季節と色の薬膳茶～夏編～
新百合ヶ丘校6月24日（日）13時〜
お申し込みは
電話：044-965-0931
電話：044-965-0931
産経学園ホームページ
楽しくおいしく、薬膳のちょっとした知識を生活に取り入れていきましょう。
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