本日の体重

68.8kg 体脂肪21.2% 昨日より1.1kg痩せました。

おなかの様子(前面)

おなかの様子(側面)

 

本日の久留米市の天気は「曇りのち雨」、幸い、あまり花粉は飛んでいなかったので、私の花粉症の症状はマシでした。クシャミは少ししかなく、鼻づまりも左右どちらか一方だけで、今日は花呼吸ができました。

夕食時、病院の食堂の蛍光灯が切れたので、看護師さんにお願いして新しい蛍光灯を準備してもらい、私がそれを付け替えました。食堂が明るくなり、いつも食べている食事がおいしく見えるようになりました。