こんにちは😊
空が明るくなり
春爛漫な気候となってきました
お花見やお散歩が楽しい季節ですね🌷
水曜日に行っている午前中のヨガ教室に
空きができましたので
生徒さん募集のお知らせです😊
コンパルホールヨガ教室
残席1名様となりました。
◆場所 4階集会室
◆時間 10:30〜11:45
◆スケジュールは下記をご覧ください
◆参加費 23回 18,800円
◆ご予約 里佳まで
メール findyouryoga9221@gmail.com
年代は若い方で30代
長い方で89歳✨✨の
女性ばかりの教室です🥰
初めての方も
新しい事を始めたい方も
お気軽にご連絡お待ちしています
⤵︎スケジュール🗓️
一生続けられる運動がありますか
ヨガは
心と体と意識を繋いでいく時間
呼吸は自律神経の働きを整え
心を穏やかに導きます
内側にある静けさと向き合い
やさしい愛で
自分自身を包んで
癒してあげてください
初めての方も
久しぶりの方も
いつもきてくださっている方も
みなさまとお会いできるのを楽しみに
教室でお待ちしています
誰かにデザインされた人生じゃなくて
自分で決めた道
大人になっても
夢中で学びたいものに出会えた私たちは
幸せもの
自然の中に生かされ
自然とともに生きていく
鳥の声を聞き
目に緑
風を感じ
こころに花を
感謝の気持ちを大切に
愛する地球に感謝をします
お読みいただきありがとうございました
～RIKAYOGAOITA～里佳のブログ〜でした
Shanti🙏🕉