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2024年4月 膵臓がんステージⅡBで手術
術後2年6カ月 現在経過観察中です
昨日の歩数 5728歩
今朝の体重 62.8ｋｇ 血圧 124―68
今日も天気が良く布団干したり…
ポケモンGOイベントもあり
メグロコふかの日
３ｋｍ以上歩きました
登坂もあり疲れました
色違いは？ （趣味POKEGO：最下部）
術後10カ月目に南イタリアを旅行しました
南イタリア旅行（2025年1月16日～24日）
今回はシチリア島での旅行がメインです
1月19日（日）アルベロベッロから
シチリア島パレルモまでの移動日
1月20日（月）観光：パレルモ大聖堂＆マッシモ劇場＆サンタマリアデルモンテ
1月21日（火）観光：アグリジェント、カルタジローネ・サンタマリアデルモンテ
1月22日（水）観光：ラグーザ・サンジョルジュ大聖堂＆サンタマリアデッレスカレ教会、シラクサ・ネアポリス考古学公園＆ドゥオモ＆サンタルチアアッラパディア教会
--------- 以上旅行中盤部分 --------
移動の多い行程なので毎日ホテルが変わります
忘れ物しないことと寝坊しないことに気を使いました
それから現地ガイドさんは観光地毎に代わりました
シチリア島パレルモでのガイドさんは”順子さん”
私がガイドさんの名前までしっかり覚えているのは珍しいことです
それくらい印象に残ったガイドさんでした
説明の仕方は、途切れることなく、よく喋る！
洒落・ジョークも交じえての解説は聞いてて飽きることが無い
ま～よくしゃべる！
年齢は60代？シチリア島に来て４０年という
ダイビングが趣味でシチリアに…
以来この地の魅力に捕り付かれたらしい
日本人しかも女性、当時は珍しがられたと言う
当時シチリア島はマフィア全盛時代だったらしい
でも何故かそれほど危険な目には会わなかったらしい
マフィア（伊：Mafia）は、イタリアのシチリア島を起源とする組織犯罪集団。19世紀から恐喝や暴力により勢力を拡大し、1992年段階では186グループ約4,000人の構成員がいる
今シチリア島にはマフィアはいなくなって安全になったと言う（知らなかった）
現地で結婚
その旦那さんを亡くされたばかりだったらしい
それでも元気にガイドの仕事を続けているのは悲しみや寂しさの気が紛れているからだろうと思いました
順子さんのガイドは素晴らしかった
毎日順子さんのガイドだったらと思ったくらいです
旅行記を手短にアニメ化してみました
1枚目はアルベロベッロの朝のこと
アニメ作成に場所を指定しなかった失敗
アルベロベッロの風景と異なっていた
前日は雨で良い写真が取れなくて朝再び見に行きましたがモヤも晴れて良い景色が見れました
それから移動はバスとフェリーでした
アグリジェントのギリシア神殿はこんなところにもギリシアの遺跡が残っているのかと思いました
（この画像はお借りしたものです）
カルタジローネの話は以前のブログで
パレルモ大聖堂やサンジョルジュ大聖堂＆サンタマリアデッレスカレ教会など
教会＆大聖堂にはさほど興味がありません
教会は絵になる風情はあるものの1600年代以降のもので私的にはイマイチ
どの教会でもいつだれが作られたのかの話にも造りにも皆同じに見えてしまう
カンボジアでお寺を観光したときどれも「お寺」で一緒に思えたのと同じに見えてしまうので…興味は’遺跡’でギリシャ・ローマの神殿など
この時の一番の目的はシラクサ
ローマ劇場は修復中で残念。でも最上階の上にあった水の出る場所は見学出来て良かった
ここに行って見たかったのは現地の地形とアルキメデスの足跡！
残念ながら自由時間もなく、しかも見学時間が削られてしまったから
シラクサ・ドゥオーモ
シラクーサのネアポリス考古学公園にあるディオニュシオスの耳は、深さ65メートルの人工洞窟で、音を16倍に増幅する音響を持ち、そこに囚人を閉じ込めて盗聴したという僭主ディオニュシオスの伝説と結びついています
ここまでの体調など
イタリア本土からシチリア島へは30分ほどのフェリーでした
昼食後バスに乗ったままでフェリーに乗船
このときお腹の調子が悪く乗船直後にトイレに駆け込みました
10分ほど頑張って出るものが出てスッキリしました
その後空いている座席に座ってスマホでいろいろ…
添乗員さんが息を切らして「hetatehetaさ～ん時間過ぎてますよー！」
座席の周りを見たら誰もいない！
下船集合時間が過ぎていたということに気づきました
待っていたバスには私以外既に全員揃っていて、しかも他の車はすでに全部出た後でバスだけ残っていた状態
迷惑かけました！失態、大失態！
（続く）
好きな言葉
不満の多い生き方は
自分の人生を粗末にしている姿である
楽しみの多い生き方は
自分の人生を豊かにしている姿である
2026
癌再発防止に向けて取り組んでいること
１．汗をかくこと
（免疫力アップに欠かせないと思って）
２．面倒臭がらないこと
（高齢者なら気を付けたい脳梗塞）
３．楽しみを持つこと
（今年からブログ始めました
他にもまだまだやりたいことだらけです）
引用文・イラスト 調べていて新たな発見も楽しい
今日のPOKE
メグロコふかの日（今日のイベント）
メグロコ
メグロコは、ぜんこくずかんNo.0551のポケモンで、初登場はブラック・ホワイト。黒い丸眼鏡のような目元と焦げ茶色の縞模様が特徴のワニ型ポケモンです。体色は薄茶色で、上あごの鼻と眉間の間に焦げ茶色の四角い模様が入っています。目は黒くなっているが、これは目を守っている膜の色で、砂や強い日差しをカバーしています。色違いは薄茶色部分が黄色く、腹が青緑色になります。砂漠地帯を主な生息域としており、強靭な足腰で砂の中を潜り、泳ぐように動き回ります。狩りはまだ難しいため、砂の中での待ち伏せで獲物を襲うか、行き倒れて力尽きた者を食べています。この生態から砂漠の掃除屋とも呼ばれます。
ということで ３ｋｍちょっと歩いて
色違いは2匹でした