お疲れ様です。カントクへたです。
出欠連絡ありがとうー。
無事に10人集合&マッチメイクされました!

日時 : 6月9日(土)
場所 : 三郷
相手 : Mチーム(現在6位)


■スタメン
1.キャッチャー亮永(【今季】出塁率.667)
2.サード寛昌(出塁率.500)
3.センター力(出塁率.444)
4.レフト亮介(出塁率.500)
5.ライト良和(出塁率.286)
6.ピッチャー隆雄(出塁率.375)
7.ショートへた(出塁率.333)
8.セカンド進(出塁率.167)
9.ファースト一輝(出塁率.000)

【ベンチ】卓
【微妙】陽介、剛
【欠席】信人

お相手のMチームさん、現在1勝1敗です。
Sチームに5-4で勝ち、Fチームに2-8で負けてます。

そんなに守備力・投手力に優れてないので、
ノー四球・ノーエラーでいけば、
「5点獲って4点で抑える」ブラックス野球で、
今季初勝利となりそだよね。

コツコツ出塁してチャンスを作り、
試合巧者で点を獲って行きましょう。
よろしく!
日曜日のお話。

スーパーで国産(青森)豚バラが、
グラム79円で売ってたので買ってきましたー!

$へたブログ
■これで500円弱♪

つーことで前回同様、
豚の角煮いっちゃいましょうー。


鍋を熱して、
豚バラの表面を満遍なくザッと焼きますー。

焼けたら、お次は下茹でー。

ひたひたの水に、
長ネギの青い部分+ショウガ1片を入れて、
弱火でジックリ煮ますー。

$へたブログ
■下茹でスタート

1時間程度経ったら、
煮汁300cc+前回使ったタレ300cc+醤油100cc+お酒100ccをIN!
再度弱火で1時間くらいジックリとー。

$へたブログ
■計2時間後の豚たち
(※このタレはタッパーに入れて冷蔵庫に保存してますー)

もうそろそろ良いでしょ。ってんで出来あがりー♪

$へたブログ
■豚の確認、完成でっすっ!

カミさんが食べた感想は「うん!」だそうです。

そいつは良かったヨカッター。



【オマケ】

$へたブログ
■かつおダシたっぷり・土佐煮

$へたブログ
■最近定番・鶏のから揚げ


なんか肉ばっかりですが、
万年ダイエッターのオイラ、
お肉は味見以外、殆ど食べてなかったりしますー♪

これ以上メタボっ腹にならないよう、頑張りますー(T_T)
土曜日の夜のお話。

1月23日以来のパエリアを作ってみましたー!

【参照】
http://cookpad.com/recipe/1344115

みじん切りのニンニクを油で炒めて、
砂抜きしたアサリと、
ブラックタイガー、日本酒を入れて、
ざっと蒸し焼きしますー。

$へたブログ
■蒸し焼き終了

ついで野菜群(玉ねぎ・ピーマン・エリンギ)を用意。

$へたブログ
■玉ねぎみじん切り、エリンギ一口大、ピーマンは輪切りです

野菜と共に洗米済みの白米(2合)を、
中火でザクっと炒めましたー。

$へたブログ
■2分くらいだそうですー

ほいで、350ccの水に
コンソメ(1個)+サフラン(ひとツマミ)を入れたスープをIN!

※ピーマンは外に出しちゃいますー

$へたブログ
■スープを入れたら平らにしますー

蓋をして中火で10~15分。
お米に軽くコゲがついたら、
魚介とピーマンを戻して、
更に中火で3分待てば完成でっすっ!

$へたブログ
■パエリア完成ー

カミさんは美味しそうに食べてましたが、
オイラ一口食べたら、そんなに美味しくない(T_T)

出直してきますー(T△T)


【オマケ】

$へたブログ
■得意のカレー南蛮(土曜日の朝食)

$へたブログ
■メンチカツ丼(土曜日の昼食) ※メンチは総菜やで買ってきました…orz
得意(?)のラーメンネタ。

第1弾が、10月12日「ラーメン10連発」、
第2弾が、12月29日「ラーメン7連発」、
第3弾が、3月2日の「ラーメン11連発」、
第4弾が、4月12日の「ラーメン15連発」。

第5段の今回も単なるダダ流しですー♪

$へたブログ
■4月17日 『光麺 新宿南口店』(新宿駅) 熟成光麺(豚骨魚介)
オイラ的・お気に入り度 ★★★★☆

$へたブログ
■4月18日 『航海屋 新宿支店』(新宿三丁目駅) とんそば(豚骨魚介)
オイラ的・お気に入り度 ★★★☆☆

$へたブログ
■4月20日 『かれー麺 実之和 新宿御苑前店』(新宿御苑前駅) カレー麺(カレー)
オイラ的・お気に入り度 ★★★☆☆

$へたブログ
■4月24日 『大勝軒 まるいち 新宿店』(新宿駅) 油そば(汁ナシ)
オイラ的・お気に入り度 ★★★★☆

$へたブログ
■4月25日 『麺屋武蔵 新宿本店』(新宿駅) 武蔵らー麺(魚介醤油)
オイラ的・お気に入り度 ★★★★☆

$へたブログ
■5月2日 『二丁目 つけめん GACHI』(新宿三丁目駅) 濃厚鶏魚介醤油つけ麺(魚介醤油)
オイラ的・お気に入り度 ★☆☆☆☆

$へたブログ
■5月8日 『麺や 百日紅』(新宿三丁目駅) 新宿ガーリック塩つけ(塩)
オイラ的・お気に入り度 ★★★☆☆

$へたブログ
■5月9日 『純連』(高田馬場駅) 味噌ラーメン(味噌)
オイラ的・お気に入り度 ★★★★★

$へたブログ
■5月10日 『らーめん佐高』(新宿御苑前駅) らーめん(醤油)
オイラ的・お気に入り度 ★★★☆☆

$へたブログ
■5月11日 『航海屋 新宿支店』(新宿三丁目駅) とんそば(豚骨魚介)
オイラ的・お気に入り度 ★★★☆☆

$へたブログ
■5月12日 『TETSU』(西日暮里駅) まぜそば(汁ナシ)
オイラ的・お気に入り度 ★★★☆☆

$へたブログ
■5月14日 『風雲児』(新宿駅) つけめん(鶏白湯)
オイラ的・お気に入り度 ★★★★★

$へたブログ
■5月17日 『麺や 百日紅』(新宿三丁目駅) 濃厚つけ麺(豚骨魚介)
オイラ的・お気に入り度 ★★★★☆

$へたブログ
■5月23日 『つけめん中華そば 鈴蘭』(新宿三丁目駅) つけめん(豚骨魚介)
オイラ的・お気に入り度 ★★★★☆

$へたブログ
■5月24日 『大勝軒 まるいち 新宿店』(新宿駅) 油そば(汁ナシ)
オイラ的・お気に入り度 ★★★★☆

$へたブログ
■5月29日 『俺たち越後や! 新宿御苑店』(新宿御苑前駅) つけめん(魚介醤油)
オイラ的・お気に入り度 ★★★☆☆

$へたブログ
■5月30日 『麺創研かなで 紅』(府中駅) 紅らーめん(辛味噌)
オイラ的・お気に入り度 ★★★★★

$へたブログ
■5月31日 『花彫酒家』(新宿三丁目駅) 塩らーめん(塩) ※フツーの中華料理屋
オイラ的・お気に入り度 ★★★☆☆

うわっ、長かったなぁ…

ほいで、1ヶ月半で18杯…
どんだけラーメン食べてるんだってカンジです(T_T)

つーことで、
6月に入りおにぎり生活が始まりましたー。

$へたブログ
■月曜日のおにぎり

これで当分ラーメンは食べない!
と思いきや、昨日、客先にて打ち合わせ。

結果…

$へたブログ
■6月5日 『麺屋武蔵 神山』(神田駅) 濃厚魚介つけ麺(豚骨魚介)屋
オイラ的・お気に入り度 ★★★★☆

まだ、ペースはガクッと減りますが、
ちょいちょいとラーメンライフは続きそうですー♪

ホントはカレーの方が好きですがー(T_T)
お疲れ様です。カントクへたです。
隆雄から「松井のメジャー復活嬉しいですね!」
と連絡がありました。
オイラ、特段な松井ファンではありませんが、
素直に松井のメジャーでの活躍は嬉しいですー。

そもそも『日本人メジャー』の話題で外せないのは、
野茂、佐々木、イチロー、松井の4選手かな、と。

野茂は先発投手として、佐々木は抑えとして、
日本人投手の良さを世界に広めた特別なフロンティア。

それと同じく、イチローが日本のヒットマンとして、
松井は日本のHRアーチストのフロンティアとして、
日本人打者の良さを世界に広めてる特別な選手。

投手は、松坂やダルビッシュなど
日本人投手が続々と活躍して順調ですが、
打者がイマイチ後に続いてる感が否めず。

今年は青木や川崎にも期待を持てますが、
打者の評価が定着するまで、イチロー・松井には
もうひと踏ん張りの活躍を期待しちゃいますねー。


さて、今週はリーグ戦予定です。
明日(火曜日)の夕方までに出欠を下さい。

もう一度様子見で1試合にするつもりですが、
ダブルオッケー!」の方は、「ダブル」申告下さい。

また、人数が集まらなくてもグランドが取れてます。
・6/9 大宮健保

内野でたくさん多くアウトがとれるように、
ミスなしの練習をしちゃいましょう!
よろしくお願いします。

■年間スケジュール■

①6/9(土) 草野球リーグ or 練習(大宮)
②6/23(土) 草野球リーグ(予)
③7/14(土) 草野球リーグ(予)
④7/28(土) 草野球リーグ(予)
⑤8/11(土) 練習予定(11~18日はリーグ戦お盆休み)
⑥8/25(土) 草野球リーグ(予)
(予備)9/1(土)※グランドは取れません
(予備)9/8(土)※グランドは取れません
9/15(土)健保大会スタート!

楽しい野球を1回でも多くやりましょう!
お疲れ様です。検討会のへたです。
日曜日に安田記念が開催されました。
15:40にゲートが開いて、
先頭は大方の予想通りシルポートが逃げる。
去年の覇者・リアルインパクトも続いて、
スムーズな縦長の展開。

も、テン3Fを33.8秒で、1,000mを56.3秒で通過。
スムーズてより速すぎだってば!

4角回って一気に隊列が縮む。
逃げた馬達はお役目ゴメンも、
前目に付けてたコスモセンサーが粘る。
その外からグイっと伸びて来たのがストロングリターン。
さっすが去年のリピーター!
と思ったらその内側に強い馬が張り付くように並走。
最後まで凌ぎ合いながら、後続を2馬身話してゴール。

結果、首差でストロングリターンが優勝!おめでとう!

■安田記念結果
1着 ストロングリターン(リピーターはコチラでした)
2着 グランプリボス(1着馬と並んで京王杯SCの最速のキレコンビ)※レオプライム除く
3着 コスモセンサー(前で受けて残る強い競馬をみせた)
4着 ダノンヨーヨー(内枠の利が出たか?)
5着 ガルボ(マイル戦では部類の安定度。次戦人気落ちなら)
以下
6着 リアルインパクト('11年安田記念馬。2番手から粘り見せる)
9着 サダムパテック(1番人気馬。展開向かず?)
11着 ラッキーナイン(香港馬。もう買いません)
13着 ローズキングダム('10年JC馬。マイルも厳しい)
14着 グロリアスデイズ(香港馬2。もう買いません)
15着 エイシンアポロン('11年マイルCS馬。人気落ち次戦で!)
16着 アパパネ('10年牝馬三冠馬。古馬混合戦は厳しいか)
17着 マルセリーナ('11年桜花賞馬。牝馬戦限定か)

今回のトラックマンズセレクション、
全員ハズレ。(シゲさん◎1着○3着でワイド的中!)

振り返ってみて、
不思議な安田記念でした。
1番人気のオッズが6.6倍。オイラ初めて見ました。

展開的には、超絶ハイペースから、
最後は差し天国になりましたが、
それでも前で残った強い馬もチラホラといたので、
天候やバイアスに左右されて偏りのない、
単純にレベルの高い、速い馬が来たレース決着、で良いと思います。

京王杯SC組からワンツーが出ましたが、
「上がりの速い馬が馬券に絡んだ」
と来年思い出すことにしますー。

それにしてもホント難しかったです。
福永がこの日、10Rまでに6回も馬券に絡む気合の入りよう。
10Rまで、内枠の人気馬がアッサリ飛んでたので、
「内枠は荒れてるの?福永来れるの?」と思ったら、
サクッとストロングリターンが優勝。
しかも2着もその内枠のグランプリボスて…

結果的に、ダービーの1番人気騎手・2番人気騎手が、
ダービーは取りこぼしたけど、安田記念で帳尻を合わした。
なんて、回顧で締めて良いですかね(T_T)

これにて春のGⅠ、残すは宝塚記念のみ。
終わりよければ全てよし。予想を楽しみましょう。
グッドラック!


【オマケ】

毎度ザンネンなハズレ馬券
$へたブログ
■馬連

左から、1着、11着、14着、13着。

カスりもしません。なんじゃそりゃ(T_T)
お疲れ様です。検討会へたです。
安田記念の枠順が決定しましたのでご連絡致しますー。

1-01 ダノンヨーヨー   北村友 牡6【6 4 2 8】
1-02 ガルボ       石橋脩 牡5【4 5 1 14】
2-03 グランプリボス   内田  牡4【4 1 1 8】
2-04 ストロングリターン 福永  牡6【6 4 2 6】
3-05 外ラッキーナイン  プレブ セ5【9 7 5 4】
3-06 スマイルジャック  丸山  牡7【5 4 6 19】
4-07 サダムパテック   ウイリ 牡4【4 2 2 5】
4-08 コスモセンサー   松岡  牡5【6 1 2 17】
5-09 フィフスペトル   横山典 牡6【5 4 1 11】
5-10 アパパネ      蛯名  牝5【7 1 3 7】
6-11 エイシンアポロン  池添  牡5【4 4 0 7】
6-12 ドナウブルー    川田  牝4【4 1 1 5】
7-13 シルポート     小牧  牡7【10 6 2 26】
7-14 外グロリアスデイズ ホワイ セ5【5 3 0 0】
7-15 リアルインパクト  岩田  牡4【2 3 2 4】
8-16 ローズキングダム  武豊  牡5【6 2 3 8】
8-17 マルセリーナ    田辺  牝4【3 1 2 5】
8-18 ペルーサ      安藤  牡5【4 3 1 6】


【shige予想】
安田記念データ
1.外国馬は、「前走が香港のチャンピオンズマイルで3着以内」で3着まで。
2.前走で「3着以内」に好走していた馬。
3.前走4着以下で巻き返し組はJRAのG1で連対経験があるか、5着以内。
4.東京競馬場・芝コースの重賞で優勝争いに絡んだことがある馬を重視。
5.前走で「京王杯スプリングC」か「読売マイラーズC」に出走していた馬。
6.過去の実績馬、牝馬切り
◎(3pts) ストロングリターン 福永  牡6:昨年2着。ワールドエースの鬱憤をはらせ!!
○(3pts) コスモセンサー   松岡  牡5:マイラーズカップの実績で勝負!!
▲(2pts) ガルボ       石橋脩 牡5:人気薄なら・・・  
x(3pts) サダムパテック   ウイリ 牡4:掲示板ははずさない。
x(2pts) シルポート     小牧  牡7:天気も見方するか・・・
x(2pts) ラッキーナイン   プレブ セ5:力のいる馬場なら・・・ 
注(2pts) グロリアスデイズ ホワイ セ5:力のいる馬場なら・・・

◎○軸2等3連複BOXで勝負!!


【へた予想】
リサーチ不足です。前回のを纏めます。

テン3Fが34秒台、1,000m通過が57秒台、
走破タイムが1分32秒台でハイペース&消耗戦の決着。
近年は、逃げ馬が超絶過ぎて、差し天国なカンジが否めず。

つーことで、ここからバッサリと。

牝馬は、ウオッカレベル以外は切り。
4歳は、ディープスカイレベル以外は切り。
去年の安田記念でコケてる馬は切り。
イメージは、マイルCS組<外国馬で決め打ち。

つーことで、こんなカンジ。

◎ラッキーナイン(外国馬は読めない)
○グロリアスデイズ(外国馬は読めない2)
▲ローズキングダム(距離短縮で、コッチかぁ!はコレ)
注ストロングリターン(リピーター)

※外国馬が人気なら、アポロン&インパクトへチェンジ!

農林水産省が、
売上金を被災地へドカンドカン寄付してくれますように。
それではグッドラック!
天然ダシをとるようになってから、
何ヶ月かずっと
「お弁当でも作るかなぁ…」
と思ってました。

ほいで、5月末日の昨夜、
こんなんがアタマをよぎりました。

・最近体重が落ちない
・メタボ腹
・もうすぐ夏
・ラーメン食べ過ぎ
・明日(6月)から給料が下がる(T_T)

ってんで、
トリガーがいっぱいあったので、
弁当に踏み切っちゃいましたー!


ただし、弁当を作るにあたり、
オイラのこだわりがあります。

「帰りは手ブラなコト」

オイラ飲んで帰るコトが多いので、
空の弁当箱を持ち歩きながらっては、
なんか非効率な気がして受け付けません(T_T)

つーことで、色々と考えて、
今日作った弁当はコチラ!どん!

$へたブログ
■おにぎり2個(T△T)

いや、れっきとした弁当ですってば!

ほいでほいで、
おにぎりの中身はコチラ!どん!

$へたブログ
■先日作った鮭フレークにぎり

それとコチラも!どん!

$へたブログ
■自家製おかかにぎり

ダシガラのカツオ節と昆布を使用ー。

自分で食べるんでこれで充分♪

そのうち
オカズも作る事になると思いますが、
どこまで手ブラ弁当のレベルが上がるか、
色々と試してみたいと思いますー!


「コンビニ弁当買った方が早くね?」

とか一切、聞こえません。悪しからず(T_T)
読書トモダチから借りた恩田作品を読みましたー!

$へたブログ
■ネバーランド(恩田陸)

む…

むむむ…

面白いー!


久しぶりに恩田作品がヒット♪


今回、舞台は学園生活。

つっても、寮に住む4人の学生さんの話。

しかも冬休みの濃密な1週間の生活のお話です。


話の内容を云々言う前に、読んでるソバから、

当時の学生生活の甘酸っぱさがフラッシュバックしちゃいます。


当時、カノジョがどーした、勉強がどーした、部活がどーした、

自分の親がどーした、兄弟がどーした、将来はどーした、

時間があるだけ延々と話をしたり、時には些細なコトでケンカしたりと、

そんなちっぽけな学生生活をじーーーんと思い出させる一作でした。


ミステリなミステリ本ではなく単純に小説で、

特に大きな盛り上がりはありませんが、

読み終えて、ほんのりしたオイラも珍しかったです。


ちなみに、この本のタイトルですが、

本の最後の解説を読んで合点が行きましたー。

---------------------

物語のタイトルになっているネバーランドとは、

ピーターパンに出てくる、「子供が永遠に子供でいられる場所」のことであり、

かつ「どこにもない場所」のことである。

---------------------

学生時代、オイラもトモダチと一緒にいるときは、

そんな感じの「場所」で喋ったり遊んでた気分のような気になってました。


【オイラ的・お気に入り度】

★★★★☆

星4つでっすっ!


今まで読んだ恩田作品の中で№1です♪
週末のスーパー、
いつもブリのアラしか売ってませんが、
今日は鮭のアラが99円で残ってましたよ!

ってんで、
久しぶりにアレ作りますか!鮭フレーク第3弾です!

前回は生臭くてちょっと失敗(T_T)

記事にしたらねこさん、れこさんがアドバイスして下さったので、
思い出して作ってみましたー。

まずは、生臭さ解消の

・粗塩を振る
・日本酒に漬け置く

朝漬けて、半日後の夜の状態、どんっ!

$へたブログ
■半日漬かった99円の鮭アラ

おおっ!なかなか良さそうですー。

つーことで、アルミホイルに敷き詰めますー。
ありゃ、ちょっとアルミホイル足りなかったかな。

$へたブログ
■所狭しな99円の鮭アラ

片面5分づつグリルしますー。

$へたブログ
■ちょっと焦げた(T_T)99円の鮭アラ

両面グリルが終わったら、皮を外しますー。

$へたブログ
■スキンを外された99円サーモンアラ

八方美人(自家製つゆの素)・昆布だしを大さじ1杯づつ入れて、炒り煮しますー。
※市販のつゆの素・水を大さじ1杯づつでOK

$へたブログ
■炒り煮される99円の鮭アラ

水分が無くなってきたら、
オリーブオイル・炒りゴマを大さじ1杯づつIN!

$へたブログ
■フレークちっくな99円の鮭アラ

軽く火を通したら完成でっすっ!

$へたブログ
■鮭フレーク第3弾!

ちょっと食べてみたら、
おおっ!臭みがかなり消えてましたよー♪

塩分も、塩鮭くらいなカンジなので、
ご飯の友としては、なかかいいカンジな気がしますー!


早速、今朝、子供に食べさせましたー!
が、殆ど手を付けませんでした(T△T)

しょっぱ過ぎましたかね。出直して来ます…orz