一件落着！！

こんばんわ

ご訪問&いつもいいね♡ありがとうございますめちゃめちゃ励みになります

最近、指先や手に痺れがあって今月は通院三昧

2週間前に脳のMRIは異常なしだったので、血栓症の疑いはなくなったけど、今日は念のため脛椎MRIを撮ることに

MRIって撮影中に結構な音がするんですけどね、、、

ウトウト…

あと10分あったら寝落ちしてました(笑)

日頃の疲れですね ←違っっ

MRIの画像でも口がぽかーんって開いてるのがありありと見えましたとさ…

(いい歳してお恥ずかしい…)

痺れの原因は恐らく姿勢が影響してる可能性が高いと

これからは姿勢も気を付けて生活してくださいとのことで、

一件落着

通院終了しました早っっ

大きな病気じゃなくて本当良かったーーー

では、今日の記録

今日の記録

宅トレ

地獄の9分 足パカ

地獄の9分 膝パカ

      太ももに隙間が欲しいーーー

歩数

12,644歩

水分

2.2L

お通じ

なし

今日は、早く帰宅して小腹も減ってたので、新しい低糖質おやつを食べてみました

BOURBONのカーボバランス

ベイクドチーズケーキ

開封後の第一声

小さっっwww

でも、糖質3gでこのお味は素晴らしい～

夜にどうしても小腹が減ったときとかに良さそうです

BOURBONなら同じカーボバランスのクッキーがお気に入り

ただ、ショートニングとか気になるので自分でロカボおやつ作れたらいいのになぁって思うんですが、なかなかそこまで時間が取れなかったり…材料も高いし…

健康って

お金と時間がめっちゃかかるな！！←誰への怒りwww

でも、将来病気になることを予防できるなら、安いもんかな…

まぁ完璧は目指さず、、、とにかく良い習慣を続けることからかな

今日も最後までありがとうございました